Retiros de yoga

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¿Por qué asistir a un retiro de yoga?

La vida diaria no siempre es fácil. Todos tenemos una rutina: trabajo, familia, atascos de tráfico, la velocidad de la ciudad ... todo lo que puede hacer que su cuerpo y su mente se sientan estresados ​​y cansados. Esta es la razón principal por la que organizamos Retiros de Yoga en Casa la Concha: podrá olvidarse de sus preocupaciones, disfrutar de la tranquilidad y encontrar la armonía en su interior.

¿Has oído hablar del concepto de estrés positivo ? Sí, el estrés puede ser positivo y actuar como un refuerzo para tu energía; sin embargo, la acumulación del estrés diario puede ser muy poco saludable, causando agotamiento y enfermedad física y mental. ¡Es por eso que necesita alejarse de ello periódicamente!

Retiros de yoga personalizados

En Casa la Concha tendemos a organizar retiros de yoga personalizados.

Viniendo a Casa la Concha para un Retiro Personalizado, tienes la garantía de tener un par de días diseñados para una desconexión total de la rutina, el estrés y la ansiedad;
Tendemos a brindar un servicio altamente personalizado para que pueda disfrutar del tiempo más relajado de todos los tiempos, pero al mismo tiempo, practique yoga, disfrute de masajes y muchos tratamientos diferentes.

Mente, cuerpo y espíritu - Próximos retiros:

“Weekend getaway all inclusive” This luxury wellness retreat is a perfect weekend getaway for those, who are seeking to find peace and calmness for a long time. The all inclusive yoga retreat at Casa la Concha Boutique Hotel is a mix of different activities: yoga, massages, art therapy, and much more. Join us to relax and reconnect with nature, rejuvenate your body and mind, and leave feeling inspired, refreshed and peaceful. Located in the most beautiful part of Marbella, Casa la Concha provides an ideal environment for meditation, contemplation, rest, and relaxation.

Program

This is not a conventional yoga retreat, as the maximum amount of people is 20. This allows the teacher to take care of each guest equally. The purpose of our program is to make you be in contact with your inner self, find your peace and heal your mind, from your daily stress. Yoga and meditation will be the ones leading you to these results with Adelaida, our yoga teacher and psychologist. We tend to trap our vital energy due to emotional and physical exhaustion. Once during this getaway you will receive massage to help your energy flow. Our nutritionist will design the menus. You will see the results not only internally but physically as well, by revitalizing yourself with a range of additional optional luxury spa therapies (rejuvenating body scrub, hammam treatments...) and beauty treatments ( facials, pedicure, manicure...), by Glow beauty center. 

What's included

• 5 yoga sessions
• 1 full body massage 
• Hiking or art therapy session • Breakfast 
• 1 meal a day designed by a nutritionist
• Yoga library and yoga mats 
• Workshop on organic products
• 3 nights accommodation 
• Professional photo-session
• WiFi 
• Private swimming pool
• Daily tea, mineral water, and fresh fruits
• Welcome goody bag 
• Daily room cleaning 
• Welcome bottle of Cava  

Price

Starting from 540 EUR.

Dates

14th of March - 17th of March

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Nuestro equipo de retiro:

Adelaida Villalba - Maestra de masajes y yoga

Primero comenzó como psicóloga, pero en su primera vez en la India su camino cambió a Yoga y masajes. Aprendió de muchos países como Argentina, India y Tailandia, entre otros. Su conocimiento incluye diferentes tipos de masajes; Californiano, tejido profundo, Shiatsu, cráneo biodinámico sacro, ayurveda, tibetano, masaje de pies y masaje tradicional tailandés. Utiliza todas las herramientas disponibles: lo que transmite tu cuerpo desde el Yoga y sus habilidades auditivas desde su carrera de psicólogo (UBA 1994). Esto le permite brindarle un masaje según sus necesidades.

Juan Domínguez - Masaje

Él siempre está entrenando para mejorar su conocimiento. Su filosofía dicta que los masajes son sagrados, por eso atrae todo su corazón y atención con energía positiva para hacerte sentir tranquilo y relajado. Comenzó con masajes faciales japoneses, creando un efecto lifting , conocido como Kobido . Después de los primeros tratamientos, se dio cuenta de que estos masajes podrían usarse también para mejorar la armonía entre el espíritu y el cuerpo. También está especializado en Shiatsu Cranial, con la intención de solucionar los problemas del estrés como dolores de cabeza, falta de concentración, insomnio ...

Marie - Helene Burot - Anfitrión

Ella será su anfitriona en Casa la Concha. Marie-Helene es la dueña de este fantástico hotel boutique. Siempre con una sonrisa y una cálida bienvenida, hace que los huéspedes se sientan como en casa. Ella estará a cargo de hacer que este retiro de yoga fluya con una energía positiva, por lo que no tendrás que preocuparte por nada. Su propósito es hacerte sentir a gusto y relajado, cuidando de ti y de todos los detalles.