Yoga Retreats

  • Фото 03.12.2018, 16 23 39.jpg

Hvorfor delta på en Yoga Retreat?

Det daglige livet er ikke alltid lett. Vi har alle rutiner: arbeid, familie, trafikkorker, byens hastighet ... alt som kan gjøre kroppen og sinnet ditt føles stresset og slitent. Dette er hovedgrunnen til at vi arrangerer Yoga Retreats i Casa la Concha: du vil være i stand til å etterlate dine bekymringer bak, nyt roen og finne harmonien dypt inne.

Har du hørt om det positive stresskonseptet ? Ja, stress kan være positivt og fungere som en booster for din energi; Imidlertid kan akkumuleringen av den daglige stressen være svært usunn, noe som forårsaker fysisk og mental utmattelse og sykdom. Det er derfor du trenger å komme vekk fra det med jevne mellomrom!

Tilpassede Yoga Retreats

I Casa la Concha pleier vi å organisere tilpassede Yoga Retreats.

Kommer til Casa la Concha for en tilpasset retrett, er du garantert å ha et par dager designet for en total frakobling fra rutine, stress og angst;
Vi pleier å gi svært personlig service, slik at du kan nyte den mest avslappede tiden noensinne, men samtidig øve du på yoga, nyt massasje og mange forskjellige behandlinger!

Sinn, kropp og ånd - neste retreats:

“Weekend getaway all inclusive” This luxury wellness retreat is a perfect weekend getaway for those, who are seeking to find peace and calmness for a long time. The all inclusive yoga retreat at Casa la Concha Boutique Hotel is a mix of different activities: yoga, massages, art therapy, and much more. Join us to relax and reconnect with nature, rejuvenate your body and mind, and leave feeling inspired, refreshed and peaceful. Located in the most beautiful part of Marbella, Casa la Concha provides an ideal environment for meditation, contemplation, rest, and relaxation.

Program

This is not a conventional yoga retreat, as the maximum amount of people is 20. This allows the teacher to take care of each guest equally. The purpose of our program is to make you be in contact with your inner self, find your peace and heal your mind, from your daily stress. Yoga and meditation will be the ones leading you to these results with Adelaida, our yoga teacher and psychologist. We tend to trap our vital energy due to emotional and physical exhaustion. Once during this getaway you will receive massage to help your energy flow. Our nutritionist will design the menus. You will see the results not only internally but physically as well, by revitalizing yourself with a range of additional optional luxury spa therapies (rejuvenating body scrub, hammam treatments...) and beauty treatments ( facials, pedicure, manicure...), by Glow beauty center. 

What's included

• 5 yoga sessions
• 1 full body massage 
• Hiking or art therapy session • Breakfast 
• 1 meal a day designed by a nutritionist
• Yoga library and yoga mats 
• Workshop on organic products
• 3 nights accommodation 
• Professional photo-session
• WiFi 
• Private swimming pool
• Daily tea, mineral water, and fresh fruits
• Welcome goody bag 
• Daily room cleaning 
• Welcome bottle of Cava  

Price

Starting from 540 EUR.

Dates

14th of March - 17th of March

anmeldelser:

Våre Retreat Team:

Adelaida Villalba - Massasje og Yoga lærer

Hun begynte først som en psykolog, men på hennes første gang i India endret hennes vei til yoga og massasje. Hun lærte fra mange land som Argentina, India og Thailand blant andre. Hennes kunnskap inkluderer ulike typer massasjer; Californian, Deep tissue, Shiatsu, Biodynamisk Sacral Cranium, ayurvedisk, tibetansk, fotmassasje og tradisjonell thailandsk massasje. Hun bruker alle tilgjengelige verktøy: hva kroppen din overfører fra Yoga og hennes lytteferdigheter fra sin psykologkarriere (UBA 1994). Dette tillater henne å gi deg en massasje basert på dine behov.

Juan Dominguez - Massasje

Han trener alltid for å forbedre sin kunnskap. Hans filosofi dikterer at massasjer er hellige, derfor trekker han hele sitt hjerte og oppmerksomhet i positiv energi for å få deg til å føle seg fredelig og avslappet. Han startet med japansk ansiktsmassasje, og skaper en løftende effekt, kjent som Kobido . Etter første behandlinger innså han at denne massasjen kunne brukes til å forbedre harmonien mellom ånd og kropp. Han er også spesialisert på Shiatsu Cranial, med intensjon om å fikse problemene fra stress som hodepine, mangel på konsentrasjon, søvnløshet ...

Marie - Helene Burot - vert

Hun vil være vert for Casa la Concha. Marie-Helene er eieren av dette fantastiske boutiquehotellet. Alltid med et smil og en varm velkomst gjør hun gjestene til å føle seg som hjemme. Hun vil være ansvarlig for å gjøre denne Yoga retreat strømmen med en positiv energi, så du trenger ikke å bekymre deg for noe. Hensikten er å få deg til å føle seg rolig og avslappet, ved å ta vare på deg og alle detaljer.