Retiros de Yoga

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Por que participar de um retiro de yoga?

A vida cotidiana nem sempre é fácil. Nós todos temos uma rotina: trabalho, família, engarrafamentos, a velocidade da cidade ... tudo o que pode fazer seu corpo e mente se sentir estressado e cansado. Esta é a principal razão pela qual organizamos Retiros de Yoga em Casa la Concha: você poderá deixar suas preocupações para trás, aproveitar a tranquilidade e encontrar a harmonia no seu interior.

Você já ouviu falar sobre o conceito de estresse positivo ? Sim, o estresse pode ser positivo e agir como um impulsionador da sua energia; no entanto, o acúmulo do estresse diário pode ser muito pouco saudável, causando exaustão física e mental e doenças. É por isso que você precisa se afastar disso periodicamente!

Retiros personalizados de ioga

Na Casa la Concha, tendemos a organizar Retiros Personalizados de Yoga.

Chegando à Casa la Concha para um retiro personalizado, é garantido que você tenha alguns dias planejados para uma desconexão total da rotina, do estresse e da ansiedade;
Temos a tendência de oferecer um serviço altamente personalizado para que você possa aproveitar o tempo mais relaxado de sempre, mas, ao mesmo tempo, pratique yoga, desfrute de massagens e muitos tratamentos diferentes!

Mente, Corpo e Espírito - Próximos Retiros:

“Weekend getaway all inclusive” This luxury wellness retreat is a perfect weekend getaway for those, who are seeking to find peace and calmness for a long time. The all inclusive yoga retreat at Casa la Concha Boutique Hotel is a mix of different activities: yoga, massages, art therapy, and much more. Join us to relax and reconnect with nature, rejuvenate your body and mind, and leave feeling inspired, refreshed and peaceful. Located in the most beautiful part of Marbella, Casa la Concha provides an ideal environment for meditation, contemplation, rest, and relaxation.

Program

This is not a conventional yoga retreat, as the maximum amount of people is 20. This allows the teacher to take care of each guest equally. The purpose of our program is to make you be in contact with your inner self, find your peace and heal your mind, from your daily stress. Yoga and meditation will be the ones leading you to these results with Adelaida, our yoga teacher and psychologist. We tend to trap our vital energy due to emotional and physical exhaustion. Once during this getaway you will receive massage to help your energy flow. Our nutritionist will design the menus. You will see the results not only internally but physically as well, by revitalizing yourself with a range of additional optional luxury spa therapies (rejuvenating body scrub, hammam treatments...) and beauty treatments ( facials, pedicure, manicure...), by Glow beauty center. 

What's included

• 5 yoga sessions
• 1 full body massage 
• Hiking or art therapy session • Breakfast 
• 1 meal a day designed by a nutritionist
• Yoga library and yoga mats 
• Workshop on organic products
• 3 nights accommodation 
• Professional photo-session
• WiFi 
• Private swimming pool
• Daily tea, mineral water, and fresh fruits
• Welcome goody bag 
• Daily room cleaning 
• Welcome bottle of Cava  

Price

Starting from 540 EUR.

Dates

14th of March - 17th of March

Rever:

Nossa equipe de retiro:

Adelaida Villalba - Professora de Massagem e Yoga

Ela começou como psicóloga, mas em sua primeira vez na Índia seu caminho mudou para Yoga e massagens. Ela aprendeu com muitos países como Argentina, Índia e Tailândia, entre outros. Seu conhecimento inclui diferentes tipos de massagens; Californiana, Tecido Profundo, Shiatsu, Crânio Sacro Biodinâmico, Ayurvédico, Tibetano, Massagem nos Pés e Massagem Tradicional Tailandesa. Ela usa todas as ferramentas disponíveis: o que seu corpo transmite do Yoga e suas habilidades auditivas de sua carreira de psicólogo (UBA, 1994). Isso permite que ela forneça uma massagem com base em suas necessidades.

Juan Dominguez - Massagem

Ele está sempre treinando para melhorar seu conhecimento. Sua filosofia dita que as massagens são sagradas, e é por isso que ele puxa todo o seu coração e atenção em energia positiva para fazer você se sentir calmo e relaxado. Ele começou com massagens faciais japonesas, criando um efeito lifting , conhecido como Kobido . Após os primeiros tratamentos, ele percebeu que essas massagens poderiam ser usadas também para melhorar a harmonia entre espírito e corpo. Ele também é especializado em Shiatsu Cranial, com a intenção de resolver os problemas de estresse como dores de cabeça, falta de concentração, insônia ...

Marie - Helene Burot - Anfitriã

Ela será sua anfitriã na Casa la Concha. Marie-Helene é a proprietária deste fantástico hotel boutique. Sempre com um sorriso e uma recepção calorosa, ela faz com que os hóspedes se sintam em casa. Ela estará encarregada de fazer este fluxo de Yoga fluir com uma energia positiva, para que você não tenha que se preocupar com nada. Seu objetivo é fazer com que você se sinta à vontade e relaxado, cuidando de você e de todos os detalhes.