Отступления йоги

  • Фото 03.12.2018, 16 23 39.jpg

Зачем посещать Йога?

Суточная жизнь не всегда легка. У всех нас есть рутина: работа, семья, пробки, скорость города ... все, что может заставить ваше тело и ум почувствовать стресс и усталость. Это главная причина, по которой мы организуем йога-ретриты в Каса-ла-Конча: вы сможете оставить свои заботы позади, насладиться спокойствием и найти гармонию глубоко внутри.

Вы слышали о концепции позитивного стресса ? Да, стресс может быть положительным и действовать как бустер для вашей энергии; однако накопление ежедневного стресса может быть очень нездоровым, вызывая физическое и умственное истощение и болезнь. Вот почему вам нужно периодически уходить от него!

Индивидуальные отступления йоги

В Каса-ла-Конча мы склонны организовывать индивидуальные занятия йогой.

Подойдя к Casa la Concha для индивидуального отступления, у вас гарантированно будет пара дней, рассчитанных на полное отключение от рутины, стресса и тревоги;
Мы склонны предоставлять персонализированное обслуживание, чтобы вы могли наслаждаться самым расслабленным временем, но в то же время занимаетесь йогой, наслаждайтесь массажем и различными видами лечения!

Ум, Тело и Дух - Следующие Отступления:

“Weekend getaway all inclusive” This luxury wellness retreat is a perfect weekend getaway for those, who are seeking to find peace and calmness for a long time. The all inclusive yoga retreat at Casa la Concha Boutique Hotel is a mix of different activities: yoga, massages, art therapy, and much more. Join us to relax and reconnect with nature, rejuvenate your body and mind, and leave feeling inspired, refreshed and peaceful. Located in the most beautiful part of Marbella, Casa la Concha provides an ideal environment for meditation, contemplation, rest, and relaxation.

Program

This is not a conventional yoga retreat, as the maximum amount of people is 20. This allows the teacher to take care of each guest equally. The purpose of our program is to make you be in contact with your inner self, find your peace and heal your mind, from your daily stress. Yoga and meditation will be the ones leading you to these results with Adelaida, our yoga teacher and psychologist. We tend to trap our vital energy due to emotional and physical exhaustion. Once during this getaway you will receive massage to help your energy flow. Our nutritionist will design the menus. You will see the results not only internally but physically as well, by revitalizing yourself with a range of additional optional luxury spa therapies (rejuvenating body scrub, hammam treatments...) and beauty treatments ( facials, pedicure, manicure...), by Glow beauty center. 

What's included

• 5 yoga sessions
• 1 full body massage 
• Hiking or art therapy session • Breakfast 
• 1 meal a day designed by a nutritionist
• Yoga library and yoga mats 
• Workshop on organic products
• 3 nights accommodation 
• Professional photo-session
• WiFi 
• Private swimming pool
• Daily tea, mineral water, and fresh fruits
• Welcome goody bag 
• Daily room cleaning 
• Welcome bottle of Cava  

Price

Starting from 540 EUR.

Dates

14th of March - 17th of March

Отзывы:

YOGA RETREAT MARBELLA, CASA LA CONCHA

Всемирное путешествие by @Maxine Tasker

Наша команда отступления:

Аделаида Вильяльба - Учитель массажа и йоги

Сначала она начинала как психолог, но в первый раз в Индии ее путь изменился на йогу и массаж. Она узнала из многих стран, таких как Аргентина, Индия и Таиланд. Ее знания включают в себя различные виды массажа; Калифорнийская, глубокая ткань, шиацу, биодинамический сакральный череп, аюрведический, тибетский, массаж стоп и традиционный тайский массаж. Она использует все доступные инструменты: то, что ваше тело передает из Йоги и ее навыки слушания из карьеры психолога (UBA, 1994). Это позволяет ей предоставить вам массаж, основанный на ваших потребностях.

Хуан Домингес - Массаж

Он всегда учится улучшать свои знания. Его философия диктует, что массаж является священным, поэтому он тянет все свое сердце и внимание в положительной энергии, чтобы вы чувствовали себя спокойно и спокойно. Он начал с японского массажа лица, создав эффект подъема , известный как Кобидо . После первых процедур он понял, что этот массаж можно использовать и для улучшения гармонии между духом и телом. Он также специализируется на Shiatsu Cranial, с намерением исправить проблемы от стресса, таких как головные боли, отсутствие концентрации, бессонница ...

Мари - Хелен Бурот - Хозяин

Она будет вашим хозяином в Каса-ла-Конча. Мари-Элен является владельцем этого фантастического бутик-отеля. Всегда с улыбкой и теплым приемом, она заставляет гостей чувствовать себя как дома. Она будет отвечать за то, чтобы этот поток йоги отступить с положительной энергией, поэтому вам не придется ни о чем беспокоиться. Ее цель - заставить вас чувствовать себя спокойно и расслабленно, заботясь о вас и всех деталях.